Vai al contenuto

rabbia

CAPIRE LE EMOZIONI

Tempo fa ho scritto diversi articoli che parlano di INTELLIGENZA EMOTIVA https://www.sarabalducci.it/second/tag/emotivita/ e del perché è importante svilupparla https://www.sarabalducci.it/second/2021/01/14/intelligenza-emotiva-cose-e-perche-se-ne-parla-tanto/ consigliando anche alcuni libri per parlare… Leggi tutto »CAPIRE LE EMOZIONI

8 Libri per parlare di EMOZIONI

Non è mai troppo presto per riflettere e parlare di emozioni e non è mai troppo presto per incrementare la nostra intelligenza emotiva!

“L’universo ha senso solo quando abbiamo qualcuno con cui condividere le nostre emozioni”. P. Coelho

“Si arrabbia per tutto!”, “non sopporta la frustrazione”, “non so come prenderl*”, “si chiude a riccio” e chi più ne ha più ne metta! Durante le mie consulenze pedagogiche il tema delle emozioni e la loro potenza, a volte anche distruttiva, si sente spessissimo. A volte non è solo complesso comprendere e gestire le emozioni, ma anche nominarle e riconoscerle!

Già tempo fa avevo scritto un articolo che parlava di INTELLIGENZA EMOTIVA https://www.sarabalducci.it/second/2021/01/14/intelligenza-emotiva-cose-e-perche-se-ne-parla-tanto/ fornendo alcuni spunti per darle nutrimento e valore https://www.sarabalducci.it/second/2021/01/14/educazione-e-intelligenza-emotiva-6-spunti-per-incrementarla/ con qualche libro, per grandi e per piccin3. https://www.sarabalducci.it/second/2021/01/14/intelligenza-emotiva-libri-e-non-solo-utili-per-comprendere-e-riflettere/

Oggi vorrei aggiungere alcuni titoli utili per dare un piccolo strumento in più ai nostri bimbi e bimbe per aiutarli a raccontare come si sentono e cosa possono fare quando una soluzione non sembra così semplice! Ricordandoci anche, molto bene, che gli adulti fanno da specchio e, a volte, quelli che devono imparare a gestire le emozioni, sono soprattutto i grandi!

Buona lettura!!

Leggi tutto »8 Libri per parlare di EMOZIONI

Intelligenza Emotiva: cos’è e perché se ne parla tanto!!

Oggi vorrei parlarvi di Intelligenza Emotiva e spiegare brevemente cos’è e perché se ne parla così tanto.

Prima di tutto proviamo a trovare una definizione semplice, che riassume ciò che è stato detto negli anni dai diversi studiosi, in poche parole l‘intelligenza emotiva implica la conoscenza delle proprie e altrui emozioni, coinvolge l’abilità di percepirle, valutarle, gestirle, regolarle ed esprimerle, per affrontare le diverse situazioni che si manifestano durante la vita. 

Foto di Gerd Altmann da Pixabay 
Leggi tutto »Intelligenza Emotiva: cos’è e perché se ne parla tanto!!

Intelligenza Emotiva: Libri (e non solo) utili per comprendere e riflettere.

Abbiamo parlato un po’ di Intelligenza Emotiva in questi articoli

https://www.sarabalducci.it/second/2021/01/14/intelligenza-emotiva-cose-e-perche-se-ne-parla-tanto/

https://www.sarabalducci.it/second/2021/01/14/educazione-e-intelligenza-emotiva-6-spunti-per-incrementarla/

Ora ecco a voi alcuni libri, giochi o attività per provare ad incrementarla, sia per i più piccoli e piccole, ma anche per operatori ed operatrici del sociale, genitori, consulenti ed insegnanti.

Foto di Marek Studzinski da Pixabay

Il mio primo libro delle emozioni – C. Piroddi, A. Baruzzi. Un libro molto semplice indicato per bambini e bambine di 2-4 anni per approcciarsi in modo molto semplice alle emozioni primarie

Leggi tutto »Intelligenza Emotiva: Libri (e non solo) utili per comprendere e riflettere.
error

Ti è piaciuto l'articolo? Condividilo!